RAT: Bieg, pływanie a teraz... decyzja

Utworzono: 2012-02-09 21:36

Pływanie - to pierwsza część każdego triathlonu. Jak ważna - o tym mogli przekonać się uczestnicy naszej Radiowej Akademii Triathlonu. (Zdjęcia)

Fot. Marta Kliber

zobacz więcej (19)

Po pierwszych zajęciach biegowych wyłoniono wąską grupę 16 osób. Teraz każda z nich ma już za sobą zajęcia na pływalni. Jak im się podobały?

Godzina na pływalni minęła bardzo szybko. Każdy przeszedł surowy egzamin. Jak poziom zaawansowania ocenił trener Dariusz Sidor?

Decyzja o tym, kto zakwalifikuje się do elitarnej grupy ośmiu uczestników naszej Radiowej Akademii Triathlonu zapadnie już w poniedziałek.

ZDJĘCIA

pokaż wszystkie +

ukryj część -

Drukuj

Current
1
2
3
4
5

Oddano głosów: 4

WASZE KOMENTARZE (4)

dodaj komentarz

~lowflow(83.26.xxx.xxx) | 2012-02-12 14:58:33

zgłoś

Ten trening selekcyjny składał się z 10 min rozgrzewki w której trener bacznie się przyglądał a następnie oceny właściwego stylu pływania w zakresie stylów klasycznego, grzbietu i dowolnego ( kraul ). Następnym elementem było przepłynięcie pod wodą 25 m basenu. Potem motoryka czyli praca nóg z deską na brzuchu i grzbiecie. Ostatnim sprawdzianem był sprint na 50 m. Pozdrawiam

~Krzysiek(194.146.xxx.xxx) | 2012-02-10 21:21:37

zgłoś

Chciałbym zobaczyć indywidualny plan treningowy ;) błąd w druku ;)

~Krzysiek(194.146.xxx.xxx) | 2012-02-10 21:15:39

zgłoś

Rzeczywiście widać, że w grupie są różni zawodnicy chyba z wszystkich przedziałów wydolnościowych. Mam nadzieję, że chociaż teraz wybór będzie dokonany przez samego trenera. Chciałbym zobaczyć indywidualny od osób, które są najdalej na chwilę obecną od bycia IronMan'em

~Kdarek(83.21.xxx.xxx) | 2012-02-10 09:42:49

zgłoś

I teraz ciekawe kto będzie miał decydujący wpływ na skład grupy trener czy prezes ;-) Ja tam mam swoje 2 typy. Życzę dobrego wyboru, a wybranym ( i nie tylko ) ukończenia niejednego Iron Mana.